太极真罡是放置江湖中武当派的核心武学之一，属于高级内功招式，具有吸收伤害、提升防御等特性。学习太极真罡需满足特定条件：首先需拜入武当派并完成门派主线任务，其次需将太极神功修炼至250级并拜师张三丰，正气值需达到2000以上。太极真罡的主动招式运太极可通过消耗内力形成护体罡气，有效减免所受伤害，其效果与角色根骨属性及内功等级直接相关。
修炼太极真罡需注重内功与招式的协同提升。武当派弟子需优先将太极神功提升至500级（需正气5000），同时搭配太极拳400级、太极剑400级及武当绵掌200级以满足倚天屠龙功的前置条件。太极真罡的主动技能升级依赖秘籍残页，需通过挑战难度4-6的关卡获取武学心得，或在江湖秘宝活动中兑换残页。技能等级提升后，真罡的免伤比例与持续时间将显著增强。
实战中太极真罡需结合武当派其他武学形成战术体系。推荐开局先释放运太极积累罡气层数，随后衔接太极剑的刺剑式或软剑式触发招架反弹。需注意真罡效果会被北冥神功、化功大法等吸内武学克制，对抗时应优先开启华胥引轻功提升闪避。后期可搭配七星迷踪步增强机动性，或使用灵犀真阳内功提高输出效率。
资源获取方面，每日需完成门派日常任务积累潜能，优先提升太极神功等级。参与无间会武副本可获取经验丹加速武功升级，地府任务中兑换的七杀刀法残页也可作为补充。若追求极限防御，可通过香囊密阁活动兑换固身元气等强化道具。需注意太极真罡的修炼周期较长，建议在3转后重点培养。
